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Colección · prompts de IA

Ideas de prompts para fotos: 30 ejemplos para copiar

Ideas de prompts para fotos con IA para el trabajo de cada día: retratos y avatares, fotos para el blog, fotos de producto, anuncios y portadas, fotos de ambiente y fiestas. Treinta ejemplos listos que puedes copiar y pegar ahora mismo en un generador de imágenes, y además la fórmula con la que escribirás cien más tuyos. Pensado para quienes venden servicios, cursos y consultoría y están hartos de buscar imágenes en bancos de fotos.

⏱ Lectura: 24 minutos 🎓 Nivel: principiante 📸 30 prompts ✍️ Paul Breit
Respuesta corta

La forma más sencilla de encontrar ideas de prompts para fotos con IA es ordenarlas por tarea: un retrato profesional para tu avatar, una foto tuya trabajando para el blog, un producto sobre fondo limpio, una portada de reel, una foto de ambiente acogedora, una foto festiva. Escribe cada prompt con la misma fórmula: sujeto, acción, escena, luz, cámara y estilo. Por ejemplo: «Una mujer de 35 años con un portátil junto a la ventana de una cafetería, luz suave de la mañana, objetivo de 50 mm, colores naturales, fotorrealista». Pégalo en Nano Banana (Gemini), ChatGPT, Midjourney o Adobe Firefly y pule el resultado con 2–3 ajustes. Abajo tienes treinta ejemplos listos.

Qué encontrarás

  1. La fórmula del prompt de foto en 5 partes
  2. Dónde pegar tus prompts: 7 herramientas de IA
  3. Retratos y avatares: prompts 1–6
  4. Fotos para el blog y la marca personal: prompts 7–12
  5. Fotos de producto: prompts 13–17
  6. Anuncios, portadas, banners: prompts 18–21
  7. Ambiente, comida, viajes: prompts 22–25
  8. Fiestas y fotos de temporada: prompts 26–30
  9. Cómo sacar tus propias ideas
  10. Cuando algo sale mal
  11. Checklist antes de generar
  12. Todo el camino en un minuto

Ya sabes cómo suele ir. Necesitas una foto para un post. Abres un banco de imágenes, pasas de largo a las mismas personas sonrientes en las mismas oficinas blancas, descargas algo que más o menos encaja y lo publicas. Tus seguidores siguen haciendo scroll, porque esa imagen ya la han visto en otras cinco cuentas. Yo lo hice durante años y nunca me di cuenta de cuánta atención se comía en silencio a mis posts.

La IA cerró ese capítulo. En un minuto puedes tener una foto que nadie más tiene: tú con luz de estudio, tu taza de café en tu propia mesa, una portada hecha para un reel concreto. Y aun así, justo aquí es donde se atasca la mayoría. Abren un generador de imágenes, escriben «foto bonita de una coach» y reciben una postal de plástico. Se desilusionan y vuelven a los bancos de fotos.

El problema casi siempre es el prompt. La IA dibuja exactamente lo que describiste y rellena todo lo demás de la forma más del montón posible. Por eso he reunido 30 ideas de prompts para fotos que uso yo mismo o que he pasado a clientes, las he agrupado por tarea y he añadido una nota sobre dónde funciona cada una y cómo ajustarla a ti. Copia, pega y cambia los detalles a tu nicho.

Sección 01La fórmula del prompt de foto en 5 partes

Antes de copiar los ejemplos, veamos de qué están hechos. Cuando ves las piezas, puedes cambiar un solo detalle en cualquier prompt y obtener una foto completamente distinta, sin adivinar.

El truco es este. Antes de una sesión, un fotógrafo siempre responde a cinco preguntas: a quién fotografiamos, qué hace la persona, dónde estamos, qué luz hay y con qué disparamos. La IA pasa por las mismas cinco preguntas, solo que nunca te las hace. Si no respondes, responde ella por ti, y responde de forma aburrida.

1

Sujeto: quién o qué sale en el encuadre

Género, edad, aspecto, ropa, carácter. «Una mujer» está vacío. «Una mujer de 40 años con el pelo corto, camisa de lino color arena y una sonrisa tranquila» ya es una persona. Para fotos de producto: qué objeto es, su material, su color y su tamaño.

2

Acción: qué está pasando

En las fotos reales la gente está haciendo algo: escribe en una libreta, se ríe de una broma, sirve té, explica algo delante de una pizarra. La acción acaba con las poses rígidas y le da una historia a la foto. Sin acción, la IA casi siempre pone a la persona firme y mirando fijamente al objetivo.

3

Escena: dónde, y qué hay alrededor

Una cafetería, un estudio luminoso, una cocina con mesa de madera, un paseo marítimo al atardecer. Añade 2–3 objetos alrededor del sujeto: una pila de libros, una planta, un portátil. Eso hace creíble la escena. Eso sí, no la sobrecargues: diez objetos convierten la foto en un trastero.

4

Luz: el botón principal del ambiente

La misma foto con luz suave de ventana por la mañana y con sol duro de mediodía te da dos ambientes distintos. Frases que funcionan: «luz de día suave desde una ventana», «hora dorada», «luz de estudio con softbox», «luz cálida de lámpara por la tarde», «contraluz». Si hay una parte de la fórmula que no debes saltarte nunca, que sea la luz.

5

Cámara y estilo: con qué parece que se hizo la foto

La frase «hecha con un 85 mm, poca profundidad de campo» te da al instante un retrato con el fondo suavemente desenfocado. «Gran angular, 24 mm» enseña más espacio. «Fotografía analógica, grano ligero» añade una nostalgia cálida. Termina con un estilo: fotorrealista, editorial de revista, documental, minimalista.

Juntémoslo todo. Antes: «foto de una psicóloga». Después:

Una psicóloga de 38 años, pelo oscuro recogido en un moño, rebeca beige. Está sentada en un sillón, escuchando con atención a alguien fuera del encuadre, con una taza de té en las manos. Una consulta acogedora con una estantería de libros y una planta en maceta. Luz de día suave desde una ventana a la izquierda. Hecha con un 50 mm, poca profundidad de campo, colores naturales, fotorrealista, encuadre horizontal 16:9.

La diferencia entre esas dos versiones es enorme. La primera te da una imagen media de internet. La segunda, una foto que puedes poner en tu web y en tu post.

Sobre el formato

Añade siempre el formato al final del prompt. Para posts de blog y webs usa 16:9 o 4:3, para el feed de Instagram 4:5, para Stories, Reels y portadas de vídeo 9:16, para un avatar 1:1. Si te lo olvidas, la IA te da un cuadrado que tendrás que recortar, y perderás detalle.

Si quieres profundizar en los prompts en general, no solo para fotos, la misma lógica de cinco preguntas sirve para las tareas de texto: cuantas más preguntas respondas tú, menos tiene que adivinar la IA.

Sección 02Dónde pegar tus prompts: 7 herramientas de IA

Los 30 prompts de abajo son universales. Están escritos en un español sencillo, y todos los grandes generadores de imágenes de 2026 lo entienden bien. Pero cada herramienta tiene su carácter, y la misma idea sale distinta en cada una. Aquí tienes una chuleta corta para no ir saltando de pestaña en pestaña.

Herramienta de IAEn qué es mejorTu propia fotoPrecio
Nano Banana (Gemini)Mantiene tu cara, edita con palabras sencillas, realismoSí, muy bienPlan gratuito
ChatGPTEntiende descripciones largas, ajustes fáciles en el chatSí, bastante bienPlan gratuito, Plus $20 al mes
MidjourneyLa estética y la luz más bonitasLimitadoDesde $10 al mes
FLUXFotorrealismo, texto dentro de la imagenEn modo ediciónLímites y suscripciones
IdeogramLetras limpias, pósteres, portadas con títuloLimitadoPlan gratuito, suscripción
Adobe FireflyIntegrado en Photoshop, pensado para uso comercialLimitadoCréditos gratis, suscripción
LeonardoMuchos estilos y modelos en un solo sitioLimitadoPlan gratuito, suscripción

Mi consejo es sencillo. Si necesitas una foto con tu propia cara, ve a Nano Banana en Gemini: sube dos o tres fotos tuyas, escribe el prompt y la cara casi siempre sigue siendo la tuya. Si necesitas una imagen bonita y con ambiente sin personas, prueba Midjourney. Si la imagen necesita un título legible encima, Ideogram maneja las letras mejor que la mayoría. Y si ya pagas Adobe y vives en Photoshop, Firefly está ahí mismo, en la barra de herramientas.

Si escribes en español

Gemini, ChatGPT y la mayoría de las herramientas entienden prompts en decenas de idiomas, el español incluido. Midjourney y FLUX son más exigentes: aceptan otros idiomas, pero pierden parte de los detalles. La solución lleva diez segundos. Pídele a Claude o a ChatGPT: «Traduce este prompt al inglés para Midjourney y conserva todos los detalles», y pega la traducción.

Sección 03Retratos y avatares: prompts 1–6

Empecemos por lo que más se necesita. Tu avatar es lo primero que alguien ve en los comentarios, en los mensajes privados y en las búsquedas. Una foto nítida y viva en tu perfil genera más confianza que cualquier frase de tu biografía. Y aun así, una sesión de fotos profesional es lo que la mayoría vamos aplazando durante años.

Para cada prompt de esta sección, sube 2–3 fotos tuyas: de frente a la cámara, con buena luz, sin gafas de sol y sin filtros fuertes. Cuanto más limpias sean tus fotos de partida, mayor será el parecido.

Prompt 01. Retrato profesional de estudio

El clásico para tu avatar, tu web y la página «Sobre mí». Sirve para abogados, contables, consultores y cualquiera que necesite transmitir fiabilidad.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara y mis rasgos exactamente como son. Retrato profesional de estudio de pecho para arriba, blazer azul marino sobre una camiseta blanca, una sonrisa ligera y segura, mirando a cámara. Fondo liso gris grafito con un degradado suave. Luz de estudio con un softbox grande a la izquierda, sombras suaves. Hecho con un 85 mm, foco nítido en los ojos, piel natural sin retoque de plástico. Fotorrealista, formato 1:1.

Ajuste: cambia el blazer por un jersey grueso de punto si eres coach o terapeuta. El retrato se vuelve más cálido al momento.

Prompt 02. Retrato natural con luz de ventana

Suave, vivo, sin brillo de estudio. Queda genial para terapeutas, nutricionistas y profesionales de la belleza.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Retrato de cintura para arriba, estoy de pie junto a una ventana grande, mirando ligeramente hacia un lado con una sonrisa suave. Camisa de lino clara. La luz suave de la mañana entra por la ventana y me ilumina la cara de lado, detrás una habitación luminosa y desenfocada con plantas. Hecho con un 50 mm, poca profundidad de campo, colores naturales cálidos, grano de película ligero. Formato 4:5.

Prompt 03. Retrato en una calle de la ciudad

Transmite movimiento y libertad. Perfecto si vendes viajes, independencia geográfica o carreras online.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Camino por una vieja calle empedrada europea, riéndome, mirando más allá de la cámara. Gabardina beige, un vaso de café de papel en la mano. Hora dorada, sol bajo y cálido detrás de mí, un contorno de luz suave en el pelo. Fondo desenfocado con cafeterías y letreros de tiendas sin texto legible. Hecho con un 85 mm, estilo de fotografía callejera, fotorrealista, formato 4:5.

Prompt 04. Retrato en blanco y negro con carácter

Parece caro y serio. Encaja muy bien en la portada de un curso o en la ficha de ponente de un congreso.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Primer plano en blanco y negro, la cabeza ligeramente inclinada, una mirada tranquila y atenta a cámara. Jersey negro de cuello alto. Fondo oscuro. Luz lateral dura, media cara en sombra, textura de piel expresiva. Hecho con un 105 mm, alto contraste, estilo de retrato de revista, formato 4:5.

Prompt 05. Avatar en primer plano para redes sociales

En Instagram, LinkedIn y Telegram tu avatar aparece como un círculo del tamaño de una uña. Así que la cara tiene que llenar casi todo el encuadre, y el fondo tiene que ser sencillo y luminoso.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Avatar: cara y hombros en primer plano, la cara centrada y ocupando dos tercios del encuadre. Una sonrisa abierta, mirando directamente a cámara. Fondo liso color melocotón cálido. Luz de estudio uniforme y suave desde delante, sin sombras duras. Detalle nítido de la cara, fotorrealista, formato 1:1.

Ajuste: haz que el color del fondo coincida con los colores de tu marca, y tu avatar se volverá reconocible en el feed.

Prompt 06. Tú haciendo lo que te gusta

Este prompt te muestra trabajando, en tu oficio. Para una pastelera es una tarta, para un fotógrafo una cámara, para un profesor particular una libreta y un bolígrafo.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy trabajando: [describe el trabajo, por ejemplo: decorando una tarta con nata con una manga pastelera]. Cara concentrada, una sonrisa ligera. Un espacio de trabajo luminoso, herramientas desenfocadas al fondo. Luz cálida de una lámpara desde arriba más luz de día desde una ventana. Hecho con un 35 mm, estilo documental, como si alguien me hubiera pillado sin darme cuenta, fotorrealista, formato 4:5.

Por cierto, si te apetece divertirte, tengo una colección aparte de formatos virales: figuras de LEGO, anime, encontrarte con tu yo de niño. Está en cómo hacer fotos virales con IA. Aquí me centro en las fotos que funcionan para vender y generar confianza.

Sección 04Fotos para el blog y la marca personal: prompts 7–12

Un blog necesita algo más que retratos. Necesita fotos con historia: tú dando una sesión, tú de viaje, tú preparándote para un directo. Antes la gente reservaba una sesión de «un día en mi vida» por $300–600 para conseguirlas. Ahora puedes crear la mayoría con IA a partir de tus propias fotos. Una advertencia: no presentes fotos generadas como reportaje de un evento real que nunca ocurrió. Son geniales para ilustrar una idea en un post y no sirven como prueba.

Prompt 07. Una sesión online

Para posts sobre el trabajo con clientes, para una landing, para una Story de «así es una sesión».

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy sentada en un escritorio delante de un portátil dando una sesión online, gesticulando con una mano, explicando algo con expresión amable. En la pantalla del portátil, una ventana de videollamada desenfocada. Una libreta y una taza de café al lado. Una habitación luminosa en casa, una planta. Luz de día suave. Tomada de lado con un ángulo de 45 grados, 35 mm, fotorrealista, formato 16:9.

Prompt 08. Hablando ante el público

Una ilustración para un post sobre un directo, un webinar o un taller. Puedes usarla como portada del anuncio.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy de pie en un escenario pequeño con un micrófono de solapa, hablando, con una mano levantada en un gesto de explicación. Siluetas del público de espaldas, desenfocadas. Detrás de mí, una pantalla grande con gráficos abstractos de luz y sin texto. Luz cálida de escenario, una ligera neblina en el aire. Tomada desde el público, 70 mm, fotorrealista, formato 16:9.

Prompt 09. La mesa desde arriba

Sin cara, así que sirve para cualquiera y no necesita subir fotos. Un clásico para posts sobre planificación, productividad y planes de contenido.

Vista cenital de una mesa de madera: un portátil abierto, una libreta de papel con un plan semanal escrito a mano y sin texto legible, un bolígrafo, un capuchino con latte art, un móvil boca abajo, una pequeña planta en maceta. Unas manos sujetan el bolígrafo sobre la libreta. Luz de día suave desde una ventana, sombras ligeras. Composición minimalista, tonos naturales cálidos, fotorrealista, formato 4:5.

Prompt 10. De viaje con el portátil

Para quien trabaja online desde cualquier sitio. Funciona muy bien en posts sobre horarios flexibles.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy sentado junto a la ventana de un tren con un portátil en la mesita, mirando por la ventana con una sonrisa suave. Fuera, colinas verdes desenfocadas. Auriculares al cuello, un vaso de café de papel. Luz de día suave y difusa, reflejos tenues en el cristal. Hecho con un 35 mm, ambiente tranquilo, colores naturales, fotorrealista, formato 16:9.

Prompt 11. Grabando un vídeo para tu blog

Detrás de las cámaras, algo que a la gente le encanta. Útil para posts del tipo «cómo grabo mis reels» o «cómo me preparo para un directo».

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy sentada delante de un móvil en un trípode con un aro de luz, grabando un vídeo, hablando a cámara y sonriendo. Tomada de lado, se ven tanto yo como la pantalla del móvil con mi imagen. Una habitación acogedora, una estantería de libros al fondo. Luz cálida de lámpara por la tarde más el brillo suave del aro de luz. 35 mm, estilo documental de detrás de las cámaras, fotorrealista, formato 4:5.

Prompt 12. Un café con un cliente

Una foto cálida para posts sobre primeras reuniones, conocerse y confianza. La cara del cliente no se ve, y eso hace que la foto parezca más honesta.

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy sentada a una mesa en una cafetería luminosa frente a otra persona, vista de espaldas y ligeramente desenfocada. Escucho y sonrío, sujetando la taza con las dos manos. Dos capuchinos y una libreta abierta sobre la mesa. Luz suave de un ventanal, tonos cálidos. Tomada por encima del hombro de la otra persona, 50 mm, poca profundidad de campo, fotorrealista, formato 16:9.
Una serie en lugar de imágenes sueltas

Si vas a hacer varias fotos para el blog de una vez, genéralas en un mismo chat y empieza con: «Todas las fotos siguientes son una serie: la misma ropa, la misma paleta de colores, luz natural cálida». Así tus posts de la semana parecerán una misma sesión de fotos, y tu feed se volverá reconocible.

Pensar en series compensa más allá de la estética. Cuando las fotos de tu feed comparten paleta y ambiente, la gente empieza a reconocer tus posts antes de leer tu nombre. Es el mismo efecto por el que las marcas pagan a diseñadores. Aquí lo consigues con una frase al principio del chat.

Sección 05Fotos de producto: prompts 13–17

Aquí es donde la IA ahorra más dinero. Un fotógrafo de producto cobra $25 o más por foto, y necesitas decenas de variantes: para la ficha de producto, para Stories, para anuncios. Si tienes un producto físico (cosmética, velas, libros, ropa, cuadernos de trabajo), estos prompts son para ti. Lo mejor: sube una foto real de tu producto y pide a la IA que lo coloque en una escena nueva. Así el producto sigue siendo real.

Prompt 13. Producto sobre fondo limpio para una ficha

A partir de la foto de producto subida, mantén la forma, el color, la etiqueta y las proporciones exactamente como son. Coloca el producto en el centro sobre un fondo liso gris claro con un degradado suave. Una sombra natural ligera bajo el objeto. Luz de estudio uniforme desde ambos lados, sin reflejos sobre la etiqueta. Nítido en todo el producto, fotografía comercial de producto, formato 1:1.

Dónde ayuda: fichas en marketplaces, el catálogo de tu web. Hablé de los marketplaces en detalle en IA para marketplaces.

Prompt 14. El producto en la vida real

A partir de la foto de producto subida, mantén su aspecto sin cambios. Coloca el producto en una repisa de mármol de un baño luminoso, junto a una toalla blanca enrollada, una ramita de eucalipto y una vela pequeña. Luz suave de la mañana desde una ventana lateral, brillos ligeros en la superficie. Poca profundidad de campo, foco en el producto, fondo desenfocado. Fotografía lifestyle para una marca de cosmética, formato 4:5.

Ajuste: cambia el baño por una cocina, un dormitorio o un escritorio, lo que encaje con tu producto. La escena debe ser un lugar donde el producto se use de verdad.

Prompt 15. Un libro o un cuaderno de trabajo

Para autores de cursos, guías, cuadernos de trabajo y lead magnets. Muestra tu producto digital como algo real y físico.

Un libro de tapa blanda sobre un mantel de lino junto a una taza de té y unas gafas de lectura. La portada del libro es verde oscuro liso y sin texto, para que pueda añadir el mío. El libro está ligeramente abierto, se ven las páginas. Luz cálida de lámpara por la tarde desde un lado, ambiente acogedor. Vista desde 30 grados por encima, 50 mm, fotorrealista, formato 4:5.

Fíjate en la frase «sin texto». Es mejor añadir el título después en Canva o pedirlo por separado, así sale sin erratas.

Prompt 16. Una foto publicitaria con movimiento

A partir de la foto de producto subida, mantén su aspecto sin cambios. El producto flota en el aire en el centro del encuadre, rodeado de salpicaduras y gotas de agua congeladas en movimiento. Un fondo liso turquesa intenso. Luz de estudio dura, brillos nítidos en las gotas. Efecto de fotografía de alta velocidad, detalle muy nítido, fotografía publicitaria, formato 1:1.

Prompt 17. Un flat lay de «qué hay dentro»

Para kits, cajas regalo, packs de inicio. A la gente le encanta verlo todo de una vez.

Vista cenital recta: un flat lay ordenado con el contenido de un pack regalo sobre un fondo beige claro. [Enumera los objetos: un tarro de crema, una toalla pequeña, una vela, una tarjeta sin texto, una bolsita de lino]. Objetos colocados en una cuadrícula regular con la misma separación. Luz suave y difusa, sombras ligeras. Estilo knolling, minimalismo, fotorrealista, formato 4:5.

Una nota rápida sobre la honestidad en las fotos de producto. El producto en sí debe ser fiel a la realidad: el mismo color, el mismo tamaño, la misma etiqueta. Cambia la escena de alrededor todo lo que quieras. Si la foto hace que el tarro parezca el doble de grande o el color un tono más intenso de lo que es, te enterarás en las reseñas y en las devoluciones.

Sección 06Anuncios, portadas, banners: prompts 18–21

Los anuncios y las portadas necesitan fotos con espacio para el texto. Es lo que más se olvida: generas una imagen preciosa y luego no hay dónde poner el título, así que acaba encima de una cara o del detalle más importante. Por eso cada prompt de esta sección indica directamente el espacio vacío.

Prompt 18. Una portada para un reel o un vídeo

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Encuadre vertical 9:16. Miro a cámara con cara de sorpresa, una ceja levantada, la mano en la barbilla. Mi cara en la mitad inferior del encuadre. El tercio superior del encuadre está vacío: un fondo liso morado intenso para un título grande. Luz de estudio brillante y contrastada, detalle nítido. Estilo miniatura de YouTube y portada de reel, fotorrealista.

La emoción de tu cara funciona como gancho. La sorpresa, la duda o la risa hacen que un pulgar se detenga en el feed.

Prompt 19. Un fondo para un banner publicitario

Encuadre horizontal 16:9. A la derecha, una mujer de 30 años con un móvil en la mano, sonriendo a la pantalla, con un jersey claro. La mitad izquierda del encuadre está vacía: un fondo liso azul claro y suave para el texto. Luz de estudio uniforme y suave. Fotografía publicitaria limpia y moderna, fotorrealista.

Si necesitas un banner terminado con el texto ya puesto, tengo una guía aparte: crear banners con IA.

Prompt 20. Una foto de «antes y después»

Para nutricionistas, interioristas, profesionales de la limpieza y organizadores profesionales. Una regla honesta: estas fotos sirven para ilustrar una idea, y los resultados reales de los clientes siempre se muestran con fotos reales.

Un encuadre horizontal dividido verticalmente por la mitad. Izquierda: un escritorio enterrado en papeles y tazas, luz fría y tenue, caos. Derecha: el mismo escritorio, limpio y ordenado, un portátil, una libreta y una planta, luz del sol cálida. El mismo ángulo de cámara en las dos mitades. Fotorrealista, formato 16:9.

Prompt 21. Una portada para un lead magnet

Una tableta sobre una mesa de madera clara, en la pantalla una página de checklist ordenada con puntos y sin texto legible. Una taza de café, un bolígrafo y notas adhesivas al lado. La parte superior del encuadre está vacía para un título, una pared lisa y clara. Luz de día suave, tonos cálidos. Vista desde arriba en ángulo, 50 mm, fotorrealista, formato 4:5.

Una foto así hace que un recurso gratuito parezca un producto valioso.

Sección 07Ambiente, comida, viajes: prompts 22–25

Las fotos de ambiente sin personas son la guinda de tu feed. Dan un respiro a la vista entre retratos y tarjetas de texto, y marcan el tono de los posts sobre descanso, agotamiento y equilibrio. Nadie en ellas tiene que parecerse a ti, así que son las más fáciles de generar.

Prompt 22. El café de la mañana

Una taza de café solo y un libro de bolsillo abierto en el alféizar de una ventana, fuera una mañana con niebla y árboles desenfocados. Un vapor ligero sale de la taza. Una manta gruesa de punto al lado. Luz de la mañana suave y fría desde la ventana, un destello cálido en la taza. Poca profundidad de campo, ambiente tranquilo y acogedor, fotografía analógica con grano ligero, formato 4:5.

Prompt 23. Comida sana para una nutricionista

Vista cenital de un plato con un desayuno sano: avena con arándanos y frambuesas, rodajas de plátano, semillas de chía, una cucharada de miel. Un vaso de agua con limón y una servilleta de lino al lado. Una mesa de piedra clara. Luz natural suave de ventana, colores naturales intensos. Fotografía gastronómica de revista, fotorrealista, formato 4:5.

Ajuste: sustituye el plato por algo que de verdad recomiendes a tus clientes. La imagen debe coincidir con cómo comes tú, o alguien en los comentarios te pedirá la receta de un plato que nunca pruebas.

Prompt 24. Un rincón feliz junto al mar

Una tumbona de madera vacía en una terraza con vistas a un mar en calma al atardecer. Al lado, una mesita con un vaso de limonada y una libreta abierta. Nubes suaves rosas y naranjas, el sol cerca del horizonte. Luz dorada, sombras largas. Gran angular, 24 mm, ambiente tranquilo y sereno, fotorrealista, formato 16:9.

Prompt 25. Una tarde acogedora en casa

Un rincón acogedor de un salón por la tarde: un sillón mullido, una lámpara de pie con luz cálida, una manta, una pila de libros en el suelo, una taza de chocolate caliente con nubes de azúcar en la mesita. Fuera, el crepúsculo azul y las luces de la ciudad. La luz ámbar cálida de la lámpara contrasta con la luz fría de fuera. 35 mm, fotografía de interiores con ambiente, fotorrealista, formato 4:5.

Sección 08Fiestas y fotos de temporada: prompts 26–30

Las fotos de temporada traen un pico de reacciones cada año. La gente responde con gusto a las fiestas, a la primavera, a la vuelta al cole. Y cada una de ellas es un gran motivo para un post con una felicitación y una oferta suave. Aquí tienes cinco ideas que cubren todo el año.

Prompt 26. Un retrato navideño

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy sentada junto a un árbol de Navidad decorado en un salón acogedor, con una taza de chocolate en las manos, con un jersey rojo de renos. Guirnaldas de luces cálidas desenfocadas en un bokeh redondo al fondo. Luz cálida de las guirnaldas y de la chimenea. Hecho con un 85 mm, poca profundidad de campo, ambiente festivo y acogedor, fotorrealista, formato 4:5.

Prompt 27. Un retrato de primavera entre flores

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Estoy de pie entre ramas de cerezo en flor en un parque, sonriendo y mirando hacia un lado. Un vestido ligero (o una camisa clara). Pétalos que flotan suavemente en el aire. Luz de día suave y difusa, colores pastel delicados. 85 mm, poca profundidad de campo, fotorrealista, formato 4:5.

Prompt 28. Vuelta al cole para profesores particulares

Un pupitre junto a una ventana: un cuaderno de rayas abierto, lápices de colores vivos, una manzana, un pequeño ramo de ásteres en un vaso, una pila de libros de texto. Fuera, hojas doradas en los árboles. Luz cálida de la mañana, la sensación de que empieza un nuevo curso. 35 mm, tonos suaves de otoño, fotorrealista, formato 4:5.

Funciona para anunciar un nuevo grupo de alumnos o para un post sobre la preparación de exámenes.

Prompt 29. Otoño acogedor

A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios. Camino por un sendero de un parque cubierto de hojas amarillas y naranjas, con una bufanda gruesa y un abrigo, con un vaso de algo caliente en la mano, riéndome. Hora dorada, luz baja y cálida de lado, las hojas brillan un poco con la luz detrás. 85 mm, poca profundidad de campo, fotorrealista, formato 4:5.

Prompt 30. Una mesa festiva para felicitar

Primer plano de una mesa festiva: copas de cava, un plato de postres, velas, ramitas de pino y adornos dorados. Las manos de dos personas brindando en el centro del encuadre. Luz cálida de velas, luces suaves de bokeh al fondo. 50 mm, ambiente festivo, fotorrealista, formato 16:9.

Esos son los treinta. Guarda esta página en marcadores: volverás a ella antes de cada fiesta y cada lanzamiento.

Sección 09Cómo sacar tus propias ideas de prompts

Los prompts listos se acaban. Las ideas para tu nicho no deberían. Aquí tienes cuatro movimientos que uso yo mismo cuando no se me ocurre ninguna foto.

1

Ve del post a la foto

Escribe primero el post y luego pregúntate: ¿qué foto mostraría mejor su idea? Un post sobre el agotamiento: una silla de oficina vacía con una manta sobre el respaldo. Un post sobre tu primera venta: unas manos con un móvil que muestra un aviso de pago. La imagen debe contar la misma historia que el texto.

2

Cambia una parte de la fórmula

Toma cualquier prompt de esta colección y cambia solo la luz, o solo la escena, o solo la ropa. Un retrato junto a la ventana se convierte en cinco fotos distintas: mañana, tarde, lluvia fuera, luz de lámpara, hora dorada. Es la forma más rápida de conseguir una serie.

3

Aprende de los fotógrafos

Busca en Pinterest una foto que te guste, súbela a ChatGPT o a Gemini y pide: «Describe esta foto como un prompt de IA: sujeto, acción, escena, luz, cámara». Obtienes el desglose de una foto ajena, y luego te pones tú y tu nicho. No hace falta copiar la foto tal cual. Quédate con la técnica.

4

Pide a la IA una lluvia de ideas

El movimiento más infravalorado. Claude o ChatGPT son muy buenos inventando ideas de fotos para tu nicho en cuanto les cuentas quién eres y para quién escribes. Aquí tienes un ejemplo de esa conversación.

Así se ve en la práctica. Una nutricionista pide ideas para una semana de posts:

Tú: Soy nutricionista. Ayudo a mujeres de 30 a 45 años a ordenar su alimentación sin dietas estrictas. Esta semana tengo 5 posts: sobre el desayuno, el agua, los dulces, el sueño y los picoteos en el trabajo. Inventa una idea de foto para cada uno y escribe un prompt listo con la fórmula: sujeto, acción, escena, luz, cámara y estilo. Formato 4:5, fotorrealista, una sola paleta de colores para toda la serie.

Claude: Buena serie. Propongo una paleta común: beige cálido, verde oliva y blanco roto, con luz suave de la mañana en todas las fotos. Post del desayuno: vista cenital de una mesa de madera, un plato con tortilla y verduras, una tostada de aguacate, una mano que coge una taza de té... (siguen cinco prompts listos)

Tú: Haz divertido el post de los dulces, que no parezca una prohibición.

Claude: Entonces, ¿qué tal esto?: una tarta entera sobre la mesa y, al lado, un platito ordenado con una sola porción y una cucharilla, con una notita en forma de corazón y sin texto junto al plato. El ambiente: me lo permito, con moderación. Aquí tienes el prompt...

Fíjate en lo que acaba de pasar. Dedicaste un minuto a contarle quién eres y recibiste cinco ideas conectadas en lugar de cinco imágenes sueltas. Además, Claude mantuvo la serie en un mismo estilo, algo que a ti se te podría haber olvidado. Si todavía no tienes Claude, regístrate en claude.ai. El plan gratuito basta de sobra para sacar ideas de fotos.

Para que tus ideas y prompts no se pierdan, guarda los buenos en una sola nota. En un mes tendrás tu propia biblioteca. Y si quieres que la IA escriba también los textos de tus posts con un tono natural, mira las mejores IA para escribir.

Sección 10Cuando algo sale mal

En 2026 la IA dibuja muy bien, y aun así se equivoca. Aquí tienes los problemas más comunes y qué escribirle. La regla principal: no reescribas el prompt desde cero. Corrige el resultado en el mismo chat con frases cortas.

Qué ha pasadoPor quéQué escribir
La cara se ha vuelto de otra personaPocas fotos de partida, o malasSube 2–3 fotos nítidas de frente y añade: «mantén la cara al 100 %, no cambies los rasgos, la nariz ni la forma de los ojos»
La piel parece de plásticoLa IA «mejora» por defecto«Piel natural con textura y poros, sin retoque, sin efecto brillante»
Manos y dedos rarosLas manos siguen siendo un punto débil«Deja las manos fuera del encuadre» o «manos en los bolsillos», o «corrige los dedos de la mano izquierda, tiene que haber cinco»
Todo es demasiado perfecto, como un anuncioLe falta vida«Añade un poco de desorden, luz natural, que parezca hecha con el móvil»
Sopa de letras en la imagenLa IA intenta escribir textoAñade «sin texto, sin letras, sin logotipos» al prompt, y pon el texto después
El encuadre está cortado, no hay sitio para el títuloNo se indicó el formato ni la zona vacía«Aleja la cámara, deja vacío el tercio superior para el texto, formato 9:16»
Colores apagados o de neónLa IA eligió una media«Colores naturales suaves, una paleta cálida: beige, blanco roto, verde oliva»
La IA se ha negado a dibujarloHa saltado un filtro: famosos, marcas, niñosQuita los nombres de famosos y los logotipos, describe el aspecto con palabras

Otro error habitual es esperar una obra maestra a la primera. El camino normal es este: la primera generación te da una dirección, y dos o tres ajustes la llevan hasta el final. Si después de cinco ajustes la foto sigue sin quedar bien, abre un chat nuevo con un prompt corregido; si no, la IA empieza a liarse con sus propias versiones anteriores.

Un pequeño hábito que ayuda: cuando por fin un ajuste da en el clavo, copia el prompt final con tus ajustes en tus notas como un solo prompt limpio. La próxima vez empezarás desde la versión que ya funciona, y la primera generación estará mucho más cerca de lo que necesitas.

Sobre caras ajenas y derechos

Sube solo tus propias fotos o fotos de personas que hayan dado su permiso. Generar fotos con caras de famosos para anuncios queda descartado: es el camino directo a una reclamación legal. Y los derechos sobre las propias imágenes generadas no están tan claros. Lo explico en quién es dueño del contenido de IA.

Sección 11Checklist antes de generar

Antes de darle a enviar, repasa esta lista. Te lleva veinte segundos y te ahorra cinco generaciones de más.

Sección 12Todo el camino en un minuto

Juntémoslo todo en una sola imagen.

Eso es todo. Elige tres prompts de esta colección que encajen ahora mismo con tu blog y genéralos esta noche. Mañana tu feed tendrá tu foto en lugar de una de banco de imágenes. Nada mal 📸

FAQPreguntas frecuentes

¿Cómo escribo un prompt de foto para la IA?

Describe cinco cosas: quién sale en el encuadre, qué hace, dónde está, cómo es la luz y con qué parece que se ha hecho la foto. Al final, añade el formato, por ejemplo 4:5 o 16:9. Ejemplo: «una mujer de 35 años con un portátil junto a la ventana de una cafetería, luz suave de la mañana, 50 mm, fotorrealista, 4:5».

¿Qué IA hace las mejores fotos a partir de un prompt?

Para fotos con tu propia cara, lo mejor es Nano Banana en Gemini: mantiene tus rasgos. ChatGPT es cómodo para hacer ajustes en el chat, y Midjourney da la estética más bonita. Para imágenes con un título legible destaca Ideogram, y Adobe Firefly está pensado para uso comercial.

¿Puedo escribir los prompts de fotos en español?

Sí. Gemini, ChatGPT y la mayoría de las herramientas entienden prompts en español y en muchos otros idiomas. Midjourney y FLUX funcionan mejor en inglés: pide a Claude o a ChatGPT que traduzcan el prompt conservando todos los detalles y pega la traducción.

¿Cómo hago una foto con mi propia cara usando IA?

Sube 2–3 fotos nítidas tuyas de frente y con buena luz, y empieza el prompt con «A partir de las fotos subidas, mantén mi cara sin cambios». Después describe la escena con la fórmula. Nano Banana en Gemini y ChatGPT son los que mejor lo hacen.

¿Por qué la IA hace que la piel parezca de plástico?

Por defecto, los generadores de imágenes suavizan la piel y dan a la imagen un acabado brillante. Añade al prompt «piel natural con textura y poros, sin retoque, sin efecto brillante», o «que parezca hecha con el móvil, luz natural».

¿Cómo dejo espacio para el texto en la foto?

Indícalo en el prompt: «el tercio superior del encuadre está vacío, un fondo liso para un título» o «la mitad izquierda del encuadre está vacía para el texto». Añade también «sin letras» y pon el título después en Canva o en otro editor.

¿Puedo usar fotos generadas con IA en anuncios?

Sí, siempre que no haya caras de famosos, marcas ajenas ni logotipos, y que las personas de las fotos de partida hayan dado su permiso. Muestra los resultados reales de tus clientes con fotos reales y usa las fotos generadas para ilustrar una idea.

¿Dónde encuentro nuevas ideas de prompts para fotos?

Ve del post a la foto: qué imagen mostraría mejor la idea del texto. Cambia una parte de la fórmula en un prompt listo, desglosa con ChatGPT o Gemini las fotos que te gusten de Pinterest y pide a Claude una lluvia de ideas con una serie para tu nicho.

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