Prompts para redes sociales: posts, stories y reels en minutos

Conoces la escena. Es de noche, mañana toca publicar y tienes la cabeza vacía. Abres un chat con IA, escribes «escribe un post sobre marketing» y diez segundos después tienes un texto. Correcto, bien redactado, con una lista de cinco puntos y una llamada a la acción muy alegre al final. Y totalmente ajeno. Ese post lo podría haber escrito cualquiera sobre cualquier cosa.

El problema está en el prompt. La IA escribe exactamente igual de bien que le explicaste la tarea. Si no le dijiste quién eres, para quién escribes, cómo hablas y qué está prohibido, saca de su memoria el texto más promedio del mundo.

Llevo años con mis propias redes y enseño esto a los clientes de mi escuela. Hoy casi cada post, guion y respuesta a un seguidor que publico empieza con la IA y termina con mi propia edición. Abajo está lo que funciona de verdad: la fórmula del prompt, el pasaporte del blog, 50 prompts listos para distintos formatos, un ejemplo real de conversación y los errores que delatan a la IA desde la primera línea.

Puedes copiar los prompts tal cual. Lo que va entre corchetes es lo que cambias por tus propios datos.

Sección 01Por qué los prompts de internet dan posts idénticos

En internet hay miles de listas de «100 prompts para redes sociales». La mayoría se parecen a esto: «Escribe un post atractivo de Instagram sobre [tema]». Prueba ese prompt tres veces con tres temas distintos. Obtendrás el mismo texto con otras palabras: una pregunta retórica arriba, tres viñetas con emoji y «¿Tú qué opinas? ¡Cuéntamelo en los comentarios!».

La razón es sencilla. La IA aprendió de miles de millones de textos de internet, y cuando la tarea es vaga, produce lo que más veces apareció. El post promedio sobre marketing. El post promedio sobre salud. El post promedio sobre relaciones. Los lectores pasan de largo en un segundo porque ya han visto cientos así.

Para conseguir un texto que sea tuyo, un prompt necesita tres cosas que las plantillas de internet se saltan:

• contexto sobre ti – a qué te dedicas, para quién, cuánta experiencia tienes y qué postura defiendes;
• una muestra de tu voz – dos o tres posts tuyos reales, para que la IA oiga cómo hablas;
• restricciones – lo que está prohibido: tópicos, signos de exclamación, listas donde toca una historia.

Todo esto lo puedes reunir una vez en un párrafo y pegarlo al principio de cualquier prompt. Te enseño cómo en la sección del pasaporte del blog. Primero, elijamos la herramienta.

Sección 02Qué IA usar para redes sociales

Los prompts de este artículo funcionan en cualquier IA de texto. Las diferencias están en lo natural que suena el texto, en cuánto contexto recuerda la herramienta y en lo que te da gratis. Aquí tienes una comparación breve de las herramientas que he probado con tareas de redes sociales:

Mi elección para posts es Claude. Mantiene la manera de escribir del autor mejor que los demás y cae menos en el tono publicitario. Te registras en claude.ai con una cuenta de Google o cualquier correo, y el plan gratis basta para probar todos los prompts de abajo. La fórmula detallada para esta IA está en el artículo sobre prompts para Claude. Si prefieres las otras opciones, tienes las guías de Gemini y Perplexity.

Si quieres una prueba lado a lado de qué herramienta escribe el texto más humano, lee la comparación de las mejores IA para escribir. Versión corta: en redes sociales, la diferencia entre las mejores herramientas es menor que la diferencia entre un prompt vago y uno bueno.

Sección 03La fórmula de prompt en seis partes

Todos los prompts de este artículo siguen el mismo esquema. Cuando lo entiendes, puedes escribir tu propio prompt para cualquier formato en un minuto.

1. Rol. Quién debe ser la IA: el editor de una cuenta de Instagram, un guionista de reels, un community manager del nicho de la psicología. El rol marca el vocabulario y el nivel.
2. Quién eres y para quién escribes. Tu profesión, tu experiencia, quién es tu cliente, qué le duele, qué quiere. Sin esta parte, los posts acaban hablando de nadie.
3. Tarea. Qué hacer exactamente: un post, 5 stories, un guion de 40 segundos. Una tarea por prompt.
4. Plataforma y formato. Dónde se publicará el texto y cuáles son sus límites: extensión en palabras o caracteres, párrafos, duración, número de diapositivas, si lleva o no llamada a la acción al final.
5. Voz y muestra. Cómo hablas. Lo mejor es pegar dos o tres posts tuyos y escribir «escribe de esta manera».
6. Restricciones. Qué evitar: tópicos, signos de exclamación, emoji en cada línea, introducciones de relleno.

Por qué en este orden. Las dos primeras partes responden a «quién habla y a quién». La tercera y la cuarta, a «qué hacer y con qué límites». La quinta y la sexta, a «cómo debe sonar». Quita cualquiera de ellas y la calidad cae de forma notable. La que más se olvida es la quinta: sin una muestra, la IA escribe con su propia voz, y esa voz es la misma para todos.

Así queda un prompt construido con la fórmula completa:

Eres el editor de una cuenta de Instagram del nicho de la psicología.
Soy psicóloga con 8 años de consulta. Trabajo online con mujeres de 30 a 45 años cansadas de cargar con todo ellas solas.
Escribe un texto sobre por qué pedir ayuda da más miedo que hacerlo todo tú misma.
Plataforma: Instagram. Extensión 200–250 palabras, párrafos de 2–3 frases. Empieza con una escena cotidiana. Termina con una sola pregunta al lector.
Escribe con la misma sencillez y calidez que en mis posts de abajo:
[pega 2–3 posts tuyos]
Evita: la jerga, los signos de exclamación, las palabras «crucial», «viaje», «un antes y un después», las listas, los emoji.

Compáralo con «escribe un post sobre pedir ayuda». La diferencia en el resultado es la que hay entre un texto ajeno y un texto que apenas necesitas editar. Las reglas generales para escribir prompts para cualquier tarea las cuento en el artículo sobre cómo escribir prompts.

Sección 04El pasaporte del blog: un pegado para todos los prompts

Escribir cada vez las partes dos y cinco de la fórmula lleva demasiado tiempo. Así que reúnelas una vez en un «pasaporte del blog»: un párrafo de 150–300 palabras que pegas al principio de cualquier prompt o guardas en un proyecto de IA.

La forma más fácil de crear el pasaporte es con la propia IA. Copia 10–15 posts tuyos que te gusten y que hayan funcionado bien, y dale este prompt:

Prompt 1. Crear el pasaporte del blog

Abajo están mis posts de Instagram. Estúdialos y escribe un pasaporte de mi blog para una IA que vaya a escribir en mi nombre.
El pasaporte debe incluir:
1. Quién soy y a qué me dedico – 2 frases.
2. Quiénes son mis lectores: edad, situación, principales problemas y deseos.
3. Cómo escribo: longitud de las frases, cómo me dirijo al lector, humor, palabras y expresiones favoritas (cita 10 de ellas al pie de la letra).
4. Lo que nunca hago en mis posts.
5. Mis temas principales y mi postura sobre ellos.
Que sea breve y sin juicios. No inventes nada que no esté en los posts.
[pega 10–15 posts]

Revisa el resultado con tus propios ojos. A veces la IA te atribuye cosas que no están ahí: por ejemplo, «le encantan las frases motivadoras», cuando citaste a alguien una sola vez. Táchalo. Añade lo que no pudo ver: precios, cómo trabajas con los clientes, tus propias reglas como «nunca prometo resultados en una semana».

Aquí tienes un ejemplo de pasaporte terminado para una nutricionista:

Soy nutricionista con 6 años de consulta. Acompaño a mujeres de 35 a 50 años que han probado todas las dietas y están cansadas de volver a recaer.
Mis lectoras trabajan, muchas tienen hijos y les queda poco tiempo para cocinar. Les da miedo volver a fallar, les da vergüenza su peso y no se creen que se pueda adelgazar sin pasar hambre.
Escribo de forma sencilla y con humor, en párrafos cortos. Suelo empezar con la historia de una clienta (sin nombres) o con una escena cotidiana en la cocina. Palabras que me gustan: «plato», «sin heroicidades», «como una persona normal».
Nunca asusto con enfermedades, nunca llamo «tóxico» a un alimento, nunca escribo «urgente» y nunca prometo 10 kilos menos en un mes.
Mi postura: la comida no es el enemigo, y la constancia importa más que la velocidad.

Cuanto más detallado sea el pasaporte, menos tendrás que corregir después. Cómo acercar la voz de la IA casi del todo a la tuya lo cuento en el artículo sobre cómo enseñar a la IA a escribir con tu voz.

A partir de aquí, cada prompt empieza con la línea [pasaporte del blog]: significa que pegas tu pasaporte. Si trabajas dentro de un proyecto donde el pasaporte ya está guardado, puedes saltarte esa línea.

Sección 0515 prompts para posts

Estos prompts están pensados para textos de Instagram y Facebook, pero funcionan igual de bien para posts de LinkedIn y Threads. Ajusta la extensión a la plataforma: un texto de Instagram puede llegar a 2200 caracteres, un post de LinkedIn a 3000, un post de Threads a 500. Para la mayoría de los textos, entre 125 y 300 palabras es un margen cómodo.

Prompt 2. Una historia de tu práctica

[pasaporte del blog]
Escribe un post de historia para Instagram, de 200–250 palabras.
Situación: [describe un caso real de un cliente en 3–4 frases, sin nombres].
Estructura: una escena con detalles – qué pensaba y sentía el cliente – qué hicimos – qué cambió – la conclusión en una frase.
Sin moraleja al final y sin llamada a comprar.

Prompt 3. Análisis de un error

[pasaporte del blog]
Escribe un post sobre el error que más cometen mis clientes: [error].
Muestra por qué la gente lo comete (sin juzgar), adónde lleva y qué hacer en su lugar: 3 pasos que puedan aplicar hoy.
Extensión 170–230 palabras. Tono tranquilo, sin meter miedo.

Prompt 4. Un post de opinión

[pasaporte del blog]
Mi postura: [tu opinión con la que mucha gente de tu nicho no está de acuerdo].
Escribe un post donde la exponga con calma y seguridad. Da 2 argumentos de mi práctica, reconoce en qué tienen razón quienes no están de acuerdo y termina con una pregunta que apetezca debatir.
Hasta 250 palabras. Sin ataques a colegas.

Prompt 5. Un post práctico

[pasaporte del blog]
Escribe un post práctico: cómo [resultado] en [plazo / número de pasos].
Cada paso es una acción que el lector puede hacer sin mí. Después de cada paso, una frase sobre por qué importa.
Al final, el error típico que se comete en este camino.
Extensión 250–330 palabras.

Prompt 6. Un post de presentación

[pasaporte del blog]
Escribe un post de presentación para los nuevos seguidores.
Datos sobre mí: [5–7 datos: experiencia, cómo llegué a la profesión, algo poco común de mí, resultados de clientes, en qué creo].
No los enumeres: entretéjelos en una historia viva. Empieza con un dato inesperado. Al final, di de qué escribo aquí y por qué esta cuenta le sirve al lector.

Prompt 7. Un post que desmonta un mito

[pasaporte del blog]
Desmonta un mito de mi nicho: [mito].
De dónde viene, por qué la gente se lo cree, qué es lo cierto (con un ejemplo) y qué debería hacer ahora quien se lo creyó.
Extensión 200 palabras. Sin condescendencia: el lector no es tonto, simplemente se lo contaron así.

Prompt 8. Un post de caso de éxito

[pasaporte del blog]
Escribe un post de caso de éxito con estos datos: cliente [quién], llegó con [problema], hicimos [qué], resultado [cifras y plazo].
Estructura: punto de partida con detalles – qué había probado antes de mí – 2–3 decisiones clave – dónde está ahora – qué dijo el cliente con sus propias palabras.
Solo hechos de mi descripción, no inventes nada. Extensión 250 palabras.

Prompt 9. Un post con pregunta para generar conversación

[pasaporte del blog]
Inventa 10 preguntas para mis seguidores sobre [tema] que apetezca contestar en los comentarios. Las preguntas deben tratar de la experiencia personal del lector, sin respuesta correcta.
Después escribe un post corto de 70–100 palabras en torno a la mejor pregunta: una pequeña historia de mi vida y la pregunta al final.

Prompt 10. Un post recopilatorio

[pasaporte del blog]
Haz un post recopilatorio: [7] [libros / ejercicios / herramientas / hábitos] para [quién y para qué].
Para cada elemento, 1–2 frases: qué es y a quién le encaja. Añade mi breve comentario a dos de ellos.
Hasta 300 palabras. Deja fuera cualquier elemento del que no estés seguro de que exista.

Prompt 11. Un post de antes y después

[pasaporte del blog]
Escribe un post de «antes – después» sobre [proceso o hábito].
Describe un día normal de una persona antes del cambio y después, con detalles concretos: horas, acciones, sensaciones. Ninguna cifra que no esté en mi descripción: [descripción].
Extensión 200 palabras.

Prompt 12. Respuesta a una pregunta frecuente

[pasaporte del blog]
Me preguntan constantemente: [pregunta].
Escribe un post de respuesta: una respuesta corta en el primer párrafo, después el porqué, después un ejemplo y, al final, cuándo la respuesta es otra.
Extensión 170 palabras.

Prompt 13. Un post personal

[pasaporte del blog]
Escribe un post personal sobre algo que me pasó: [suceso en 3–5 frases].
Muestra qué sentí y qué entendí. La relación con mi trabajo va en una frase al final, sin forzarla.
Sin grandes palabras y sin «la vida me enseñó». Extensión 170–220 palabras.

Prompt 14. Un post de venta

[pasaporte del blog]
Escribe un post de venta para [producto/servicio].
Para quién es: [descripción]. Qué incluye: [contenido]. Resultado: [qué obtiene la persona]. Precio y condiciones: [precio, fechas, número de plazas].
Estructura: el problema del lector a través de una escena – por qué no funcionaron los enfoques habituales – qué ofrezco – qué incluye – para quién NO es – precio y cómo apuntarse.
Llamada a la acción: [por ejemplo, escríbeme por mensaje directo la palabra «REVISIÓN»].
Sin presión, sin «última oportunidad», sin testimonios inventados. Hasta 330 palabras.

Prompt 15. Anuncio de un directo o un webinar

[pasaporte del blog]
Escribe el anuncio de un directo: tema [tema], fecha y hora [cuándo], dónde [plataforma].
Da 3 preguntas concretas que voy a responder y a quién le hace más falta esta sesión.
Extensión 120–150 palabras. Al final, qué hacer para no perdérselo.

Prompt 16. Diez primeras líneas

[pasaporte del blog]
Este es mi post: [texto].
Propón 10 primeras líneas que hagan que alguien deje de hacer scroll. Usa tipos distintos: una pregunta que toque un problema, una cifra sorprendente, una confesión, algo que contradiga lo que todo el mundo cree, una escena.
Ninguna debe prometer más de lo que da el post. Marca las 2 mejores y explica por qué en una frase.

Este último prompt lo uso en casi todos los posts. La primera línea decide si el texto se lee o no, y merece más tiempo que todo lo demás junto. Si necesitas una secuencia de calentamiento lista antes de un lanzamiento, saca la estructura del artículo sobre una serie de calentamiento con IA: 5 posts que preparan la venta, escritos en una tarde.

Sección 0610 prompts para stories

Las stories duran 24 horas, y la gente las ve rápido y muchas veces sin sonido. Así que las reglas cambian: una idea por pantalla, 2–3 líneas de texto como mucho, y cada story siguiente tiene que dar un motivo para seguir tocando. Los prompts de abajo sirven para las stories de Instagram y Facebook.

Prompt 17. Una serie de stories a partir de un post

[pasaporte del blog]
Este es mi post: [texto].
Divídelo en una serie de 6–8 stories. Para cada una: el texto en pantalla de hasta 15 palabras y una pista de qué mostrar en el plano (yo a cámara, la pantalla del móvil, una foto, un objeto).
La primera story es el gancho, la última es una acción: una encuesta, una pregunta o un enlace al post.

Prompt 18. Stories con encuesta

[pasaporte del blog]
Inventa 5 encuestas para stories sobre [tema]. Cada una tiene una pregunta de hasta 10 palabras y 2 opciones de respuesta.
Las preguntas deben ayudarme a entender a mi audiencia: qué le duele, qué ha probado ya, qué le impide comprar.
Para cada encuesta, escribe qué post podría hacer a partir de las respuestas.

Prompt 19. Un día en mi vida

[pasaporte del blog]
Mi plan para mañana: [lista de tus tareas].
Propón una serie de 8–10 stories de «un día conmigo» donde mi trabajo y mis valores se vean a través de tareas normales. Para cada una: qué grabar y un texto corto.
Una story debe recordar con suavidad mi servicio [servicio], sin venta agresiva.

Prompt 20. Entre bastidores

[pasaporte del blog]
Propón 5 ideas de entre bastidores de mi trabajo que resulten interesantes de ver: preparación, proceso, herramientas, errores.
Para cada idea, 3 stories con texto en pantalla de hasta 12 palabras.

Prompt 21. Stories de preguntas y respuestas

[pasaporte del blog]
Me han enviado estas preguntas a la caja de preguntas: [pega 5–10 preguntas].
Elige las 5 más útiles para todos. Para cada una, escribe una respuesta en story: hasta 40 palabras, en tono de conversación, como si lo dijera a cámara.

Prompt 22. Calentamiento en stories antes de un lanzamiento

[pasaporte del blog]
Dentro de [N] días abro la venta de [producto]. Planifica un calentamiento en stories para esos días: 3–5 stories al día.
Día 1 – el problema, día 2 – por qué las soluciones habituales no funcionan, día 3 – la historia de un cliente, día 4 – mi enfoque, día 5 – se abre la venta.
Para cada story: el texto en pantalla y qué sale en el plano. Sin presión y sin cuentas atrás.

Prompt 23. Un test en stories

[pasaporte del blog]
Haz un test en stories «[¿Qué tipo de ... eres?]» con 4 preguntas y opciones de respuesta (sticker de quiz o de encuesta).
Al final, 3 resultados posibles con una descripción breve y un consejo para cada uno.

Prompt 24. Stories después de un directo

[pasaporte del blog]
Estas son las ideas clave de mi directo: [ideas].
Haz 6 stories de resumen: cada una es una idea del directo en hasta 15 palabras. La última dice dónde ver la grabación.

Prompt 25. Una story con un testimonio

[pasaporte del blog]
Este es el testimonio de un cliente: [texto del testimonio].
Haz 3 stories en torno a él: 1 – la situación del cliente antes de trabajar juntos, 2 – una cita del testimonio (la frase más fuerte, al pie de la letra), 3 – mi comentario y una invitación suave.
No reescribas ni adornes el testimonio.

Prompt 26. Stories de mañana para una semana

[pasaporte del blog]
Crea una serie de stories de mañana para 7 días: una idea corta o un ejercicio al día para [mi audiencia].
Cada una de hasta 20 palabras, más una propuesta de fondo. Ponle a la serie un nombre de 2–3 palabras.

Sección 0710 prompts para reels y vídeos cortos

Los vídeos cortos – Instagram Reels, TikTok, YouTube Shorts, Facebook Reels – viven o mueren por los primeros segundos y por el tiempo de visualización. Los prompts de abajo piden a la IA que escriba como habla la gente: frases cortas, nada de expresiones de libro. Indica siempre la duración: 30 segundos son unas 75 palabras de voz en off.

Prompt 27. Guion de reel hablando a cámara

[pasaporte del blog]
Escribe un guion de reel de 40 segundos, hablo yo a cámara. Tema: [tema].
Estructura: un gancho en la primera frase – el problema – un giro o una idea nueva – qué debe hacer el espectador.
Escribe en tono de conversación, frases de hasta 10 palabras. Aparte, el texto en pantalla del primer plano, de hasta 7 palabras.

Prompt 28. Un reel con voz en off

[pasaporte del blog]
Tengo un vídeo: [describe qué sale en el plano: un paseo, trabajo con el portátil, una cocina].
Escribe una voz en off de 30 segundos que no describa la imagen y que le dé al espectador una idea sobre [tema]. Además, un texto de 50–80 palabras que siga la idea con otras palabras.

Prompt 29. 10 ganchos para un reel

[pasaporte del blog]
Tema del reel: [tema]. Inventa 10 frases de arranque de hasta 8 palabras que den ganas de seguir viendo.
Tipos: una pregunta que toque un problema, una confesión, «todo el mundo hace X y se arrepiente», una cifra, una promesa de algo concreto.
Ninguna debe engañar: el vídeo tiene que dar la respuesta.

Prompt 30. Un reel de lista

[pasaporte del blog]
Un guion de reel de 30 segundos: «3 [errores / formas / señales] de [qué]».
Cada punto es una línea en pantalla y una línea de explicación. Termina con el punto menos obvio y una propuesta de guardar el vídeo.

Prompt 31. Un reel que responde a un comentario

[pasaporte del blog]
Alguien comentó en mi vídeo: [comentario].
Escribe un guion de reel de respuesta de 30–40 segundos: leo el comentario, doy las gracias y respondo al fondo con un ejemplo.
Si el comentario es duro, la respuesta sigue siendo tranquila, sin excusas.

Prompt 32. Un reel de historia de 45 segundos

[pasaporte del blog]
Cuenta esta historia como un guion de reel de 45 segundos: [historia].
Empieza por el momento de más tensión y luego vuelve atrás. La última frase es una conclusión que alguien podría repetirle a un amigo.

Prompt 33. Un plan de planos

[pasaporte del blog]
Este es el texto de mi reel: [texto].
Divídelo en planos de 2–4 segundos. Para cada uno: qué sale en el plano, el texto en pantalla, el cambio de ángulo. Ten en cuenta que grabo yo solo con el móvil, sin operador de cámara.

Prompt 34. El texto de un reel

[pasaporte del blog]
Este es el guion de mi reel: [texto].
Escribe un texto de 70–120 palabras. La primera línea es una idea nueva que no está en el vídeo. Después, una historia corta o un ejemplo. Al final, una acción sencilla: guardarlo, enviárselo a un amigo, comentar con una palabra.
No repitas frases del vídeo.

Prompt 35. Una semana de reels

[pasaporte del blog]
Inventa 7 reels para la semana sobre [tema]: 2 educativos, 2 historias, 1 de opinión, 1 de entre bastidores, 1 de venta.
Para cada uno: el gancho, la idea central en 2 frases, la llamada a la acción.

Prompt 36. Una tendencia para mi nicho

[pasaporte del blog]
Esta es la descripción de una tendencia de vídeos cortos: [describe el formato o el audio].
Propón 3 maneras de repetirla en mi nicho para que el vídeo le sirva a mi audiencia. Para la mejor, escribe un guion de 20 segundos.

Si los reels son tu formato principal, tengo un análisis aparte con un plan mensual: IA para reels, 30 guiones al mes en una tarde. Y si quieres que la IA te ayude a producir el propio vídeo, mira el artículo sobre cómo hacer un vídeo a partir de un texto con IA.

Sección 085 prompts para carruseles

Un carrusel es un post de varias diapositivas que la gente va pasando. Se guarda mucho, así que funciona bien para el alcance en Instagram y LinkedIn. La regla principal: una diapositiva, una idea, muy poco texto, y la primera diapositiva promete un beneficio.

Prompt 37. Un carrusel práctico

[pasaporte del blog]
Escribe el texto de un carrusel de 8 diapositivas: «Cómo [resultado] en [N] pasos».
Diapositiva 1 – un titular de hasta 8 palabras. Diapositivas 2–7 – un paso cada una: un título de hasta 5 palabras y una explicación de hasta 25 palabras. Diapositiva 8 – el resumen y una invitación a guardarlo.

Prompt 38. Un carrusel checklist

[pasaporte del blog]
Un carrusel checklist de 7 diapositivas: «[Compruébalo tú mismo: ...]». Cada diapositiva tiene un punto que el lector puede marcar por su cuenta y una explicación breve.
La última diapositiva dice qué hacer si ha marcado más de 3 puntos.

Prompt 39. Un carrusel de «error – cómo arreglarlo»

[pasaporte del blog]
Un carrusel de 9 diapositivas sobre 4 errores comunes en [tema]. Dos diapositivas por error: la primera muestra el error y por qué se comete, la segunda muestra cómo hacerlo bien con un ejemplo.
La primera diapositiva es un titular gancho.

Prompt 40. Un carrusel a partir de un texto largo

[pasaporte del blog]
Este es mi artículo o post largo: [texto].
Resúmelo en un carrusel de 7–10 diapositivas. Mantén las ideas principales y mis expresiones. Hasta 30 palabras de texto por diapositiva.

Prompt 41. El texto de un carrusel

[pasaporte del blog]
Este es el texto del carrusel: [diapositivas].
Escribe un texto de unas 80 palabras: por qué este carrusel le importa al lector, un detalle que no está en las diapositivas y una invitación a guardarlo o enviárselo a un amigo.

Si necesitas carruseles a diario, puedes montarlos de forma automática. Cuento cómo funciona en el artículo sobre carruseles de Instagram en piloto automático.

Sección 095 prompts para comentarios y mensajes directos

Las respuestas a los seguidores también se pueden acelerar. Aquí importa una cosa: la IA escribe el borrador y quien pulsa enviar eres tú. Relee cada respuesta antes de mandarla, sobre todo cuando alguien te cuenta algo personal.

Prompt 42. Responder a una pregunta en los comentarios

[pasaporte del blog]
Alguien preguntó en mi post: [comentario].
Escribe 2 opciones de respuesta de hasta 50 palabras: una corta y otra más larga. Tono cálido, como si respondiera a un conocido. Si la pregunta necesita una consulta, di con suavidad que eso lo trato en detalle en [formato].

Prompt 43. Responder a un comentario negativo

[pasaporte del blog]
Alguien me ha dejado un comentario duro: [comentario].
Propón una respuesta tranquila de hasta 40 palabras. Reconoce lo que haya de cierto en la crítica y responde al fondo. Sin sarcasmo y sin excusas. Si el comentario es solo un insulto, dime que es mejor no responder.

Prompt 44. Responder a «¿cuánto cuesta?»

[pasaporte del blog]
Alguien me ha escrito por mensaje directo: «[mensaje]».
Mis servicios y precios: [descripción].
Escribe una respuesta: da las gracias, haz 1–2 preguntas para entender su situación, nombra brevemente las opciones y los precios. Hasta 80 palabras, sin presión.

Prompt 45. Dar la bienvenida a nuevos seguidores

[pasaporte del blog]
Escribe un mensaje de bienvenida para quienes me siguieron y me escribieron primero. Hasta 70 palabras: quién soy, qué hay de útil en mi cuenta (3 enlaces: [enlaces]) y una pregunta para que la persona me cuente algo de sí misma.

Prompt 46. Revisar una conversación

Esta es mi conversación con un posible cliente, con el nombre cambiado: [conversación].
¿En qué momento perdí el interés de la persona? ¿Qué debería haber preguntado o dicho de otra forma? Propón el siguiente mensaje que reavive la conversación.

Sección 105 prompts para el plan de contenidos y la reutilización

La reutilización es lo que más tiempo ahorra: una idea se convierte en cinco formatos. Estos prompts te ayudan a planificar un mes y a convertir posts terminados en formatos nuevos.

Prompt 47. Un plan de contenidos para un mes

[pasaporte del blog]
Haz un plan de contenidos de 4 semanas para [plataformas], [N] posts a la semana.
Mezcla: 40 % valor, 30 % historias y temas personales, 20 % interacción, 10 % venta. Al final del mes, la venta de [producto].
Tabla: fecha, formato (post/stories/reel/carrusel), tema, gancho en una línea, objetivo del post.

Prompt 48. 30 temas a partir de los problemas de los clientes

[pasaporte del blog]
Esto es lo que dicen los clientes en la primera reunión: [pega 10–20 frases al pie de la letra].
Conviértelo en 30 temas de posts. Cada tema es un titular formulado como lo diría un cliente, más el formato que mejor le encaja.

Prompt 49. Un post, cinco formatos

[pasaporte del blog]
Este es mi post: [texto].
Reutilízalo en: 1) un guion de reel de 30 segundos, 2) 5 stories, 3) un carrusel de 7 diapositivas, 4) un post corto de Threads de hasta 500 caracteres, 5) una pregunta para debatir en los comentarios.
Mantén mis expresiones siempre que puedas.

Prompt 50. Analizar tus mejores posts

Estos son 10 de mis posts y sus estadísticas (alcance, me gusta, compartidos, guardados, comentarios): [datos].
Encuentra qué separa a los 3 mejores de los 3 peores: tema, primera línea, extensión, formato. Dame 5 conclusiones y 10 temas para mis próximos posts basados en los mejores.

Prompt 51. Ideas a partir del post viral de otra cuenta

[pasaporte del blog]
Este es un post de otra cuenta que tuvo mucha interacción: [texto].
Explica por qué funcionó. Propón 3 temas para mi cuenta que usen el mismo mecanismo, construidos sobre mi experiencia y para mi audiencia. No copies el texto.

El sistema completo de planificación paso a paso, con un ejemplo real, está en el artículo sobre un plan de contenidos para un mes en una tarde.

Sección 11Cómo convertir un borrador en un texto vivo

Incluso con un buen prompt, la primera respuesta de la IA es un borrador. La diferencia entre una cuenta que se lee y una cuenta por la que se pasa de largo aparece en la fase de edición. A mí me lleva 5–10 minutos.

Paso 1. Pide a la IA que encuentre sus propios tópicos. Es lo que más tiempo ahorra:

Relee tu texto como un editor exigente. Encuentra las frases que suenan a IA: jerga, palabras vagas, afirmaciones grandilocuentes, lenguaje publicitario, introducciones de relleno, párrafos que empiezan todos igual.
Haz una lista y propón para cada una un sustituto en lenguaje sencillo. Después dame el texto completo corregido.

Paso 2. Quita las palabras delatoras. Los lectores reconocen la IA por ellas en un segundo: «crucial», «en el vertiginoso mundo actual», «sumérgete», «desbloquea tu potencial», «llévalo al siguiente nivel», «un antes y un después», «viaje», «en un mundo donde». Táchalas sin piedad. Una lista completa de cien palabras así y un prompt de filtro listo están en el artículo sobre cómo hacer que la IA escriba como una persona.

Paso 3. Añade un detalle que solo tú conoces. Un nombre para la situación, una cifra de tu práctica, la frase exacta de un cliente, el lugar donde pasó. Un solo detalle así da más vida a un texto que cualquier retoque de estilo.

Paso 4. Revisa la primera línea. Si empieza con «Muchos de nosotros» o «A todos nos ha pasado», reescríbela. La primera línea debe hablar de una persona concreta en un momento concreto.

Paso 5. Léelo en voz alta. Donde te trabas, la frase es demasiado larga o la palabra demasiado de libro. Donde se hace aburrido, hay relleno: quítalo.

Paso 6. Comprueba los datos. La IA puede inventarse con total seguridad un estudio, una estadística o una cita. Cualquier dato que no estuviera en tu prompt se comprueba o se borra.

Sección 12Un ejemplo de conversación completa

Así se ve en la práctica. Una profesora de inglés prepara un post de Instagram. El pasaporte del blog ya está guardado en el proyecto.

Tú escribes:

Escribe un post de 200 palabras. Tema: los adultos tienen miedo a hablar inglés aunque se saben la gramática.
Situación: una clienta de 38 años estudió inglés durante 10 años, no fue capaz de pedir un café en unas vacaciones en Londres, salió de la cafetería y se echó a llorar en la habitación del hotel.
Empieza con la escena en la cafetería. Termina con una pregunta: qué te impide hablar.

La IA responde (primera versión, fragmento):

En el mundo globalizado de hoy, saber idiomas es una herramienta crucial. Muchos adultos se enfrentan a la barrera del idioma...

Se ve enseguida: el pasaporte no hizo efecto y la IA se fue a las generalidades. Pasa cuando un tema le resulta muy conocido. No lo reescribas tú: devuélvele la tarea.

Tú escribes:

No es eso. Empezaste con generalidades y yo te pedí una escena. La primera frase es lo que la clienta ve y siente en la barra. Quita «globalizado», «crucial», «se enfrentan». Escribe como en mis posts del pasaporte.

La IA responde (segunda versión, inicio):

Estaba en la barra repitiendo por tercera vez en su cabeza «A flat white, please». El camarero sonrió y le preguntó algo muy rápido. Ella asintió, pagó y salió sin su café.
Ya en la habitación, lloró. Diez años de inglés, y no había sido capaz de pedir un café.

Esta ya se puede publicar después de una edición. Solo queda añadir tu propio detalle (por ejemplo, qué le dijiste a esta clienta en su primera clase), revisar el final y leerlo en voz alta.

La lección principal de este ejemplo: cuando una respuesta es floja, no empieces de cero ni la reescribas entera a mano. Dile a la IA qué falla exactamente, punto por punto. La segunda versión casi siempre es mucho mejor que la primera.

Sección 13Temas para distintos nichos

Los prompts de arriba son universales. Para que empezar sea más fácil, aquí tienes tres temas de arranque para varios nichos. Úsalos en los prompts 2–16.

Si tu nicho no está en la tabla, dale a la IA el prompt 48: pega las frases que oyes a los clientes en la primera reunión. Los mejores temas casi siempre se esconden ahí.

Sección 147 errores que hacen que un post suene a IA

1. Sin contexto. Un prompt de «escribe un post sobre X» sin pasaporte del blog. Se arregla con un solo pegado de la sección 04.
2. Varias tareas en un prompt. «Escribe un post, inventa 5 titulares y un guion de reel». La calidad de cada parte cae. Una tarea, una petición.
3. Publicar la primera versión. La primera respuesta es un borrador. Al menos una ronda de correcciones y luego tu propia edición.
4. Textos demasiado largos. A la IA le encanta escribir mucho. Indica siempre la extensión en palabras o caracteres.
5. Emoji en cada línea. Si tú no escribes así, prohíbelo en el prompt.
6. Datos inventados. «Los estudios demuestran que el 87 % de las personas...». Sin enlace a una fuente, borra esa frase.
7. Todos los posts construidos igual. Si todos tus posts siguen una misma plantilla, los lectores lo notan en una semana. Alterna los formatos de las secciones 05–09.

Sección 15Si algo sale mal

La IA escribe demasiado formal. Añade al prompt: «Escribe como si se lo contaras a un amigo tomando un café. Frases cortas, nada de expresiones de manual». Y pega siempre una muestra de cómo escribes tú.

El texto sale igual cada vez. Pide: «Dame 3 versiones completamente distintas: una historia, una guía práctica, una opinión». O abre un chat nuevo: una conversación larga empuja a la IA a repetirse.

La IA se olvidó del pasaporte. En un chat largo, los primeros mensajes pierden peso. Vuelve a pegar el pasaporte o trabaja dentro de un proyecto donde esté adjunto de forma permanente.

Las palabras no encajan con tus lectores. A veces la IA mezcla el español de España con el de Latinoamérica o se pasa a la jerga corporativa. Añade al final del prompt: «Escribe en español de España, con palabras de todos los días. Sin jerga empresarial».

La IA se niega a escribir sobre un tema. Lo más habitual son temas de salud, medicamentos o dinero. Aclara que eres un profesional que escribe un post divulgativo sin recomendaciones de tratamiento ni de inversión.

Claude o ChatGPT no se abren. Mira primero la página de estado del servicio: las caídas pasan y suelen durar minutos. Claude está disponible en una lista de países compatibles; si estás fuera de ellos, los prompts de este artículo funcionan igual de bien en ChatGPT y Gemini.

Te quedaste sin mensajes. En los planes gratis, los límites se renuevan al cabo de unas horas. Para gastar menos mensajes, agrupa las tareas: «escribe 3 posts sobre estos temas» en lugar de tres peticiones por separado.

Sección 16Tu checklist de la primera semana

• Día 1. Elige una IA y crea un proyecto «Redes sociales». Copia 10–15 de tus mejores posts.
• Día 2. Crea tu pasaporte del blog con el prompt 1. Corrígelo a mano y guárdalo en el proyecto.
• Día 3. Haz un plan de contenidos para un mes con el prompt 47 y temas a partir de los problemas de los clientes con el prompt 48.
• Día 4. Escribe 3 posts con los prompts 2, 3 y 7. Pule cada uno con los seis pasos de la sección 11.
• Día 5. Convierte tu mejor post en un reel y en stories con el prompt 49. Graba al menos un vídeo.
• Día 6. Prepara plantillas de respuesta para las preguntas frecuentes por mensaje directo con los prompts 42 y 44.
• Día 7. Mira tus estadísticas y analiza tus posts con el prompt 50. Apunta qué funcionó y añádelo al pasaporte.

Sección 17Todo el camino en un minuto

• Los prompts de internet dan posts idénticos porque en ellos faltas tú: no hay contexto, ni voz, ni restricciones.
• La fórmula del prompt: rol, quién eres y para quién escribes, tarea, plataforma y formato, voz con una muestra, restricciones.
• Crea una vez un pasaporte del blog a partir de tus posts y pégalo en cada prompt o en un proyecto.
• Para posts, Claude y ChatGPT escriben el texto más natural; Gemini es una buena opción gratis.
• Los posts, las stories, los reels y los carruseles siguen reglas distintas: extensión, ritmo, primera línea.
• La primera respuesta de la IA es un borrador. Manda correcciones punto por punto y luego remátalo tú en 5–10 minutos.
• Una idea, cinco formatos: reutilizar ahorra más tiempo que escribir posts rápidos.
• Comprueba tú mismo los datos, las cifras y los testimonios, y deja los datos personales de los clientes fuera de la IA.

Empieza hoy con un solo paso: crea tu pasaporte del blog con el prompt 1. Te llevará 15 minutos, y a partir de ahí cada texto que hagas sonará a ti.